目前日期文章:20110615 (2)

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我很不喜歡在廚房裡觸摸到的東西是有卡到一點油

但為了烹調過程中是順暢的 通常常用的調味用品 我希望能垂手可得

因此我不放在看不見的櫃子裡

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↑簡易涼拌泰式青木瓜絲

炎炎夏日  吃的東西我喜歡清淡.簡單

尤其這一年來體重莫明直線上升 苦無對策 也只能吃些較無油的料理.再配合一些運動試試囉!

涼拌的東西 我常以一餐帶過不再吃其他澱粉類  也梃有飽足感的!

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